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2021云南高考总分及各科满分

来源: 编辑:网络 时间:2021-05-10
导读: 2021年云南省高考满分750分,下面是小编为大家整理的高考科目及各科满分的相关内容,供大家查阅参考。

2021年云南省高考满分750分,下面是小编为大家整理的高考科目及各科满分的相关内容,供大家查阅参考。

2021云南高考总分及各科满分

云南高考语文:150分

云南高考数学:150分

云南高考英语:150分

云南高考文综/理综:300分

云南高考总分:750分

高考前夕饮食注意事项

有些家长觉得自己的孩子马上要高考了,就买来各种滋补食材为孩子补充营养。其实这是不可取的。考生在经过整个高三的生活,已经形成了自己的饮食习惯,考前突然增加的“滋补”,可能会使孩子的身体一时间接受不了这么多“好东西”,从而引发各种问题。

无论是考前还是考试期间,对于三餐一定要慎重,千万不要随意加餐。

三餐中早餐一定要吃,早餐对于保持旺盛的精力和良好的考试状态具有重要的作用,可以吃一些补脑的食物,例如豆类制品、牛奶,鸡蛋蔬果等,少吃肥肉油炸食品。

午餐要摄入充足的营养物质和热量,切忌暴饮暴食。可以吃一些肉类,鸡蛋等,做到有粮有肉,有干有稀,荤素搭配。

晚餐不要吃得过饱。尤其不应该吃油腻的不容易消化的食物,以免导致消化不良,影响考试。

三餐之间可以吃一些水果,但是甜食和冷饮一定要控制,尽量少吃或者不吃,以免引起疲劳和肠胃消化吸收功能紊乱。尽量少喝或者不喝可乐等碳酸饮料,尤其是冰镇的,可以喝一些鲜榨果汁。

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责任编辑:网络

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